現在欧州に住む、妻の学生時代の友だちが訪ねてきてくれた。我が息子の一つ下の子どもを連れて（他にお兄ちゃん2人がいるのだが別行動）。我が家でWiiをしたり、ランチして、その後、近所の公園でサッカー。仲良く遊んだ。暑かったね〜。

子どもたちの学校の音楽集会。1年から7年まで参加で、2時間の長丁場。1年の息子は初参戦。4年の娘は金管初参戦。頑張っていた。偉いぞ。終業式を終え、あゆみ（成績表）を持って帰ってきた。2人ともよく出来ました。午後は部屋の片付け＆掃除。夕飯は1学期の…

白樺湖を辞去。涼しかったなー。佐久市子ども未来館へ。充実してた。ムーンウォーカー（月の重力を体験）。昼食は、佐久の草笛。 佐久の草笛ジャンル：そば住所： 佐久市佐久平駅東21-3このお店を含むブログを見る | (写真提供：910ta693)もりそば（560円）…

3年ぶりに白樺リゾートファミリーランドへ。フリーパス券で、朝から夕方まで遊び倒した。パットゴルフも。妻が圧勝、子どもたちと僕は大差なかった^^;朝食べ過ぎてお腹がすかなかったので、遅めにクレープの昼食。これが誤算。ものすごい重量感と、実際にボ…

旅行！関越と上信越道で信州へ。結構混んでた。途中、横川SAでランチ。子どもたちはカツカレー、妻はこってりラーメン、僕は峠の釜めし。霧ヶ峰というところに、ニッコウキスゲの群生地があった。キレイだったな。泊。同宿者に、小1の男の子がいて、夕飯前に…

子どもたちの学校が開校記念日で休み。いつも学童保育じゃかわいそうなので、有給休暇を取得。ディズニーへ行きたいみたいなのだけど、僕一人ではうまく回ることができないので、却下。お台場へ行こうぜ！朝一から日本科学未来館を初訪問。早めに切り上げて…

朝、小一時間走った。昼は避暑で近所のイオンへ。夕飯は僕の誕生日（の前祝い）で、蒲田のすし。みんなありがとう！

仕事が激しく忙しいのがちょっと落ち着いた。久しぶりに走ってみる。真夏になったのもあるが、体が重かった。また少しずつ整えていかないと。走り終わって、子どもたちの授業参観。ちょっとだけ見に行った。息子の工作。娘の算数は急に難しくなってきた。し…

今日は一日休日出勤。最近は余裕がなくて走る気もしない。もうしばらく頑張らないと。子どもたちはスイミングで頑張ったようだ。

娘は4年生になってから学校の金管クラブでコルネットを吹いている。で、今日は品川区主催の講習会。トランペットのプロの人にみっちり指導してもらった。娘がちゃんと吹けることも今日付き添いをして初めて分かって、うれしかった。午後は自由時間。無料券を…

朝から夕方まで仕事。7年半目の点検に出していた車をピックアップして帰った。初めてタイヤ交換。最近の日産はミシュラン押しらしい。7年半乗ってて初めてワックス洗車してもらった。ワックスじゃない洗車も数えるほどしかしてないけど。リニューアルして少…

朝、走った。午後は、娘と家の前に新しくできた区のプールへ。娘はついに25メートル泳げるようになっていた。やったね。都議選の不在者投票。投票率って、なんであんなに低いんだろう？昔から思ってるんだけど、投票行かなかった奴の行政サービス受ける権利…

仕事を休んで免許の更新。試験場が歩いていけるところにあって便利。その後、妻と中目黒のイタリアンでランチ。食べたものをアルバムにしました。スライドショーでお楽しみください。 ラ・ルーナ・ロッサジャンル：イタリアン住所： 目黒区中目黒2-5-23 清水…

お父さん、父の日おめでとう。父の日の今日は、子どもたちの水泳教室。車で送迎＆見学。息子のクラスの方に、猿のようにしつけの悪いクソガキがいて、コーチの話もまるで聞かないで、人にちょっかいばかり出してくる。ちょっかいは軽い暴力レベル。前回は我…

筋肉痛だったり、雨続きだったりで、レース以来1週間ぶりに、小一時間走った。暑くて、バテた。汗が大量に出た。これからの季節、大変だな。息子の学年の行事で、ミニ運動会に参加。タグ鬼ごっこなどで汗を流した。続いて娘の学年の行事で、ドッチボール大会…

夜は9時前に気絶してしまったのだが、うまく長い時間眠れず、4時台に温泉に入りに行ったりした。チェックアウト後、宿のプールで遊んでいたら娘がかかとをざっくり切ってしまった。手当して何とか大丈夫。娘は旅行で怪我するな。。宿の前の河原で遊ぶ。昨日…

ついにやってきたトレイルラン。急遽家族が応援に来てくれることになった。車にみんなを乗せて6時に出発。8時に受付、10時スタート。川を渡ったり、真っ暗なトンネルをヘッドライトを頼りに走ったり、最初は順調だった。とにかく山登りが辛くて、息が上がっ…

来週のレースのために買ったバックパックに、ハイドレーションシステムを詰めて、走る。水2リットルを背負って走り出したら、2〜3分で息が上がってしまい、引き返す。少し水を減らして走ったのだが、つらかった・・。3時間走るつもりだったのだが、2時間でや…

息子が入学してから初の学校公開。息子には新校舎の中を案内してもらった。校長室を案内してもらったときはモジモジして、休み時間に勝手に校長室に遊びに行ってしまう娘とは対照的だった。娘は算数の時間を参観。割り算の筆算をやっていて、授業の内容をま…

朝から1時間40分くらい走った。シャワーを浴びてから、渋谷へ。スポーツショップで、LEDヘッドランプと、[rakuten:sherpa:10013373:detail]バックパックと、[rakuten:trail:10002194:detail]ハイドレーション・パックを購入。[rakuten:greenzone:10000533:de…

朝から区内を2時間半走る。区内をくまなく走ってる感じ。昼は家系ラーメン。午後は出社。往復は徒歩で1時間半くらい。

50分走った後、子どもたちを水泳教室へ車で送っていった。娘は相当頑張ってるのでほめたが、息子は知らない2学年上のふざけた子にちょっかいを出されて為す術なく、まじめにレッスンも受けられていなかったので、相当叱りつけた。「ふざけるな！まじめにやれ…

子どもたちは土曜授業。高学年の子どもたちの体育祭に参加したり。そんなことには関係なく、子どもたちが学校へ行っている間、3時間走。6月初めに、丹沢山中の42kmレースにエントリーしたので、その練習。今日はちょっと疲れて、2時間40分でやめた。品川区っ…

今日は同じマンションの息子の同級生の家にお呼ばれ。お昼前はそのお友達と近所の公園でサッカー。暑くて暑くて熱中症になりそうだった。一旦シャワーを浴びてから、ランチをごちそうになりに。夕方までいろんな話をして、ビールやワインを飲みっぱなしで、…

子どもたちが大天才てれびくん展を見に行きたいというのでNHKへ。じぇじぇじぇ展をやっていた。毎朝見てから会社へ行っている。アキがかわいくて仕方がない。海女さんの格好で記念写真。レストランであまちゃんセット（まめぶ汁付き）。

天気もいいし、「サッカー見に行こうぜ」と息子を誘うもついて来なかった。横浜FCの予想スタメン見たら「カズ」とあったのでひとりで三ツ沢へ行ってみる。せっかくだから吉村家で昼飯にしようと思ったのだが、考えられない行列だったのですぐ近くの家系でお…

お昼を近くの中華料理店で。おいしくてボリュームがあった。混雑を避けて、昼過ぎに辞去。今回はとにかく太鼓の達人をやりまくった。娘はいとこと別れがたく、しばらく車の中で泣いていた。道路は大した混雑もなく、辿り着いた。都内に入ると晴れているのに…

鬼怒川河畔の親水公園へ。おたまじゃくしを発見。捕獲。持って帰って、観察。昼は肉屋でおいしい肉を仕入れて、庭でバーベキュー。使いやすいかまどが庭に作られていた。

GW後半。帰省。東北道がすごい混んでそうだったので、短気を起こして東北道の手前で降りてしまった。下道で行けそうな気がしたのだが、全然進まず、2時間半くらい走って、クキからふたたび東北道に復帰。もう二度と短気起こして高速おりないぞ。着は夕方にな…

3日目も快晴！富士山こどもの国を満喫した。どこでお昼を食べようか迷って、お昼ちょっと前にとっとと帰ることに。途中のSAとかで食べようかとも思ったのだが、道路が順調で、東京まで帰る。いつもの上野毛のベーカリーレストランで遅めのランチ。ゴールデン…