2009-07-19 学校プール 息子は急速に回復。朝7時から小一時間散歩。家の隣の中学校が夏休みでプールを地域に開放している。娘を連れて行ってみた。久々に泳ぐという全身運動をすると、筋力の衰えを感じる。娘はプールでの運動量が少ないので、唇が紫になっていた。